Sebagai anak muda yang juga mengedepankan kesehatan mental dalam bekerja, Rachel ingin memberi contoh untuk menjaga kesehatan sedari muda. Salah satunya dengan cara berolahraga.
Berprofesi sebagai advokat yang memiliki jam kerja yang padat membuat Rachel harus mengatur waktu untuk hobi berlarinya. Ia menetapkan setidaknya dua kali seminggu untuk berlari.
“Kalau fisiknya oke setelah bekerja, biasanya saya baru lari di malam hari. Kalau lagi sibuk-sibuknya biasanya saya utamakan tetap pekerjaan, jadi jadwal lari nanti mengikuti,” ujarnya.
Rachel berharap bisa ikut serta dalam gelaran Hukumonline Run selanjutnya dengan keadaan yang lebih optimal. Ia pun mengapresiasi atas inisiasi Hukumonline dalam menjadikan Hukumonline Run sebagai ajang ‘lebaran’ bagi profesional hukum.
“Semoga tahun depan ada kategori selain estafet, jadi yang ikut makin banyak dan Hukumonline semakin dikenal luas,” harapnya.
Rachel juga memberikan tips agar menjadikan olahraga sebagai rutinitas dan tetap konsisten dalam olahraga. Sebagai runner, ia selalu mendaftarkan diri pada perlombaan lari agar disiplin dalam berlatih.
“Kalau sudah daftar perlombaannya nanti jadi disiplin latihannya. Karena sudah bertanggung jawab jadinya harus ikut sampai selesai,” katanya.
